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生活條件越來(lái)越好，人卻越來(lái)越怕老。面對(duì)人口老齡化的勢(shì)不可擋，我們真的準(zhǔn)備好了么？

在全國(guó)老齡辦主辦，中國(guó)老年保健醫(yī)學(xué)研究會(huì)等單位承辦的中國(guó)老年健康國(guó)際論壇上，這個(gè)問(wèn)題被全場(chǎng)關(guān)注、反復(fù)討論。來(lái)自全球各地的專(zhuān)家、學(xué)者和行業(yè)代表的觀點(diǎn)“精彩紛呈”，共同暢想更好的老年健康未來(lái)。

用現(xiàn)場(chǎng)專(zhuān)家的話來(lái)說(shuō)：也許，人口老齡化，沒(méi)有你想象的那么可怕……

各國(guó)老齡化解決方案令人“腦洞大開(kāi)”

人口老齡化帶來(lái)的諸多營(yíng)養(yǎng)和健康問(wèn)題已成為全球共同面臨的挑戰(zhàn)，衰老研究與營(yíng)養(yǎng)干預(yù)、老年健康相關(guān)科學(xué)研究，成為全球共同關(guān)注的課題。

聯(lián)合國(guó)頒布了《老齡化與健康全球戰(zhàn)略和行動(dòng)計(jì)劃：建設(shè)每個(gè)人都能健康長(zhǎng)壽的世界》；歐盟推出了《歐洲積極健康老齡化戰(zhàn)略計(jì)劃》、新加坡推出了《幸福老齡化行動(dòng)計(jì)劃》……再到我國(guó)，已編制、實(shí)施了6個(gè)老齡事業(yè)發(fā)展規(guī)劃。

率先迎來(lái)超老齡化的國(guó)家之一的日本，早在1963年，日本政府就推出了倡導(dǎo)保障老年人整體生活利益的《老人福利法》，這部法律迄今有過(guò)多次修訂。

前東京大學(xué)校長(zhǎng)、日本國(guó)立研究開(kāi)發(fā)法人有馬朗人教授在論壇上探討和分享了日本應(yīng)對(duì)老齡化人才培養(yǎng)體系的經(jīng)驗(yàn)。目前，日本政府和企業(yè)都在鼓勵(lì)老人發(fā)揮豐富的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)特長(zhǎng)，創(chuàng)造更多就業(yè)機(jī)會(huì)。89歲高齡的他現(xiàn)場(chǎng)呼吁，讓老年人工作到100歲，讓他們獲得工作的快樂(lè)，享受幸福生活。

歐洲其他國(guó)家也有為老人培訓(xùn)技能和經(jīng)驗(yàn)的社會(huì)公益項(xiàng)目，瑞典哥德堡大學(xué)教授Ingmar Skoog分享了瑞典針對(duì)老齡化的解決方案。據(jù)了解，瑞典主要以多重福利制度保障老年人擁有舒適的晚年生活。比如，瑞典養(yǎng)老金指數(shù)排名全球第五，同時(shí)為老年人提供三種特別醫(yī)療保健服務(wù)。

中國(guó)傳統(tǒng)的養(yǎng)老觀念與西方有點(diǎn)不同，“養(yǎng)兒防老‘’的概念一直存在。然而，對(duì)于大量的獨(dú)生子女家庭，這種養(yǎng)老模式顯然存在問(wèn)題。為此，蘇州等地開(kāi)始嘗試一些新的養(yǎng)老模式，比如創(chuàng)建“虛擬養(yǎng)老院”，根據(jù)居家養(yǎng)老者的需求派人上門(mén)服務(wù)。

你看，問(wèn)題雖然很多，但總有解決方案！正如專(zhuān)家們現(xiàn)場(chǎng)呼吁的那樣，養(yǎng)老問(wèn)題還得靠社會(huì)各界的努力。

未來(lái)科技賦予老年生活無(wú)限的想象力

想要安度老年，身體健康是必不可少的關(guān)鍵條件。而老年的高品質(zhì)生活，當(dāng)然也離不開(kāi)科技助力。

在技術(shù)領(lǐng)域，美國(guó)人現(xiàn)在正大力扶持遠(yuǎn)程醫(yī)療、遠(yuǎn)程健康類(lèi)產(chǎn)品，尤其在農(nóng)村地區(qū)，這種技術(shù)為當(dāng)?shù)厝藥�去了極大的幫助。

在瑞典，不少科技公司與高校正源源不斷地研發(fā)出各類(lèi)在家養(yǎng)老相關(guān)智能產(chǎn)品，不斷提高瑞典人在家養(yǎng)老的可能性。

在中國(guó)，智能化與高科技的加入，使老年人享受到更便捷的社區(qū)居家養(yǎng)老服務(wù)。

在智慧科技被應(yīng)用到養(yǎng)老服務(wù)中的同時(shí)，科學(xué)家們也仍在積極探索“人為什么會(huì)衰老”、“影響衰老的有哪些因素”等核心生命問(wèn)題。

在這次的國(guó)際論壇上，令人高興的看到，除了政府與科研機(jī)構(gòu)的力量，許多企業(yè)也加入到老年健康、衰老領(lǐng)域的研究中來(lái)。

比如，湯臣倍健在抗衰老領(lǐng)域的創(chuàng)新與實(shí)踐。湯臣倍健股份有限公司副董事長(zhǎng)梁水生介紹，公司聯(lián)合中國(guó)科學(xué)院上海健康與營(yíng)養(yǎng)研究所共同創(chuàng)建了“營(yíng)養(yǎng)與抗衰老研究中心”，積極推進(jìn)衰老機(jī)制與衰老評(píng)價(jià)體系的研究、與老年健康有關(guān)的慢病風(fēng)險(xiǎn)因素干預(yù)等領(lǐng)域的研究，并通過(guò)加速抗衰老研究成果轉(zhuǎn)化和普及老年人健康管理，未來(lái)將為老年人提供更多的健康價(jià)值。這種產(chǎn)學(xué)研積極合作的形式，也得到了現(xiàn)場(chǎng)專(zhuān)家學(xué)者的認(rèn)可。

最新的科學(xué)研究表明，人類(lèi)壽命有望延長(zhǎng)至120歲。當(dāng)我們的年齡被拉長(zhǎng)時(shí)，如何提升老年生活質(zhì)量，將會(huì)成為關(guān)鍵。你的老年生活將是怎樣，想好了嗎？