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　　一年一度春風(fēng)暖，如詩如畫三月天。在第113個“三八”婦女節(jié)到來之際，為表達(dá)對女性同胞們的關(guān)愛關(guān)懷，3月7日晚，中國兵器工業(yè)集團(tuán)北化研究院集團(tuán)甘肅銀光化學(xué)工業(yè)集團(tuán)有限公司組織舉辦“守護(hù)健康關(guān)愛女工”知識講座活動，邀請白銀市第一人民醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心常務(wù)主任、副教授高德九為企業(yè)120名女工代表普及健康知識。

　　“女性在多重身份壓力和不同階段激素水平的影響下，更應(yīng)該注重自身心理健康�！痹诋�(dāng)天的講座中，高德九詳細(xì)講解什么是心理健康、心理健康的表現(xiàn)、如何實施心理調(diào)適，引導(dǎo)大家正確認(rèn)識自己身心狀態(tài)，學(xué)會正確對待情緒，主動調(diào)節(jié)情緒，并懂得借助科學(xué)的方式進(jìn)行心理疏導(dǎo)，并就當(dāng)下普遍存在的睡眠問題，分析影響睡眠的因素及如何獲得高質(zhì)量的水命，倡導(dǎo)建立健康的生活方式，提高自我保健能力，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，以強健的體魂、充沛的精力、飽滿的熱情去生活跟工作。

　　“聽了高教授的心理健康講座，讓我更接受自己，對自己的狀態(tài)有了一個客觀的評估�！被�工六廠員工武婷君說。銀光集團(tuán)密切關(guān)注員工思想動態(tài)，堅持把加強女工工作作為工會工作不可或缺的內(nèi)容，以推動女工成長和企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展同向發(fā)力為主題，以提高女職工素質(zhì)為主旨，以穩(wěn)步提升女工的幸福感、獲得感、滿足感為主線，不斷探索新時代女工工作的新載體、新途徑、新方法，積極回應(yīng)女工新需求新期盼，定期為女工提供心理知識培訓(xùn)、開展形式豐富內(nèi)容多樣的文娛活動，鼓勵引導(dǎo)女工秀出風(fēng)采、展現(xiàn)自己。通過組織動員廣大女工積極參與崗位練兵、技能競賽等活動，不斷激發(fā)廣大女工的勞動熱情和創(chuàng)新活力，選樹女工匠、女勞模、女能手、女標(biāo)兵，持續(xù)構(gòu)建有益于女工身心發(fā)展和個人成長的環(huán)境。

　　（汪丫惠）