六度影院鲁鲁片在线看_亚洲av无码乱码国产精品_国产精品一二三入口播放_国产一区二区不卡高清更新

　　(通訊員 樊新花 王宇軒 報道)7月18日，新疆天業(yè)天偉化工廠特邀石河子綠洲醫(yī)院社區(qū)精神衛(wèi)生服務(wù)管理辦主任李輝，開展“為愛前行 從心出發(fā)”心理健康專題講座，幫助廣大干部職工正確進行心理調(diào)節(jié)、緩解壓力，進一步增強職工的心理健康意識和自我調(diào)適能力，以正確、積極的心態(tài)面對生活與工作。來自各車間、室(辦)的40余名職工代表參加了活動。

　　7月18日，新疆天業(yè)天偉化工廠特邀石河子綠洲醫(yī)院社區(qū)精神衛(wèi)生服務(wù)管理辦主任李輝，開展“為愛前行 從心出發(fā)”心理健康專題講座（樊新花 攝）

　　講座上，李輝首先對參加講座的職工進行了壓力檢測，并圍繞常見的情緒診斷、音樂冥想、適度宣泄、運動、肌肉放松、蝴蝶拍技術(shù)、安全島建立、呼吸式舒緩拉伸等簡便易行的心理疏導展開講解和訓練，引導廣大職工正確對待工作和生活中的壓力，樹立積極向上的健康心態(tài)。

　　針對廣大職工在工作壓力、親子教育、夫妻關(guān)系處理等方面的矛盾，李輝說道：“我們更多的時候，可能就會把自己的情緒壓抑了，不會選擇去跟朋友、家人去溝通、去宣泄，宣泄途徑找對了其實就沒有太大的問題了。”

　　該公司員工進行呼吸式舒緩拉伸減壓訓練（王宇軒 攝）

　　堿車間中控衡宋惠聽了講座說道：“其實在生活中我們會遇到各種壓力，每個人都會焦慮，我們只需要在自己有焦慮情緒的時候，通過一種正確的宣泄方式去表達自己的情緒就會感覺輕松許多。”

　　一直以來，天偉化工廠積極關(guān)注職工身心健康，通過開展心理健康知識講座，引導廣大職工保持陽光心態(tài)，有利于幫助企業(yè)注入“心”能量、“心”動力。