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繼2018年四川大學(xué)華西醫(yī)院與術(shù)康聯(lián)合開展的“遠(yuǎn)程監(jiān)控下的運(yùn)動(dòng)對(duì)2型糖尿病影響”臨床研究獲重大成果后，四川大學(xué)華西醫(yī)院與術(shù)康再次聯(lián)合開展 “生活方式干預(yù)對(duì)肥胖影響”的臨床項(xiàng)目，并與成都愛康國(guó)賓向全社會(huì)發(fā)起招募。

APP指導(dǎo)糖尿病科學(xué)運(yùn)動(dòng)治療  4倍停藥與4.5倍減藥效果

2018年，四川大學(xué)華西醫(yī)院聯(lián)合開展的“遠(yuǎn)程監(jiān)控下運(yùn)動(dòng)對(duì)2型糖尿病患者預(yù)后的影響臨床多中心研究居家康復(fù)”是全國(guó)第一個(gè)基于智能軟硬件的生活方式干預(yù)研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)在APP指導(dǎo)下運(yùn)動(dòng)的糖尿病患者，達(dá)到4倍停藥與4.5倍減藥的效果。

3個(gè)月的研究結(jié)束后，運(yùn)動(dòng)量化的APP實(shí)驗(yàn)組與常規(guī)運(yùn)動(dòng)組的患者停藥率與降低藥量率分別為30%和7.1%。

圖1 停藥與減藥患者情況對(duì)比

研究證明：根據(jù)前期的評(píng)估，為APP實(shí)驗(yàn)組的志愿者制定個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)治療處方后，在同樣甚至低于常規(guī)組運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的情況下，APP組的血糖改善情況明顯好于常規(guī)組。

圖2 量化運(yùn)動(dòng)的app實(shí)驗(yàn)組志愿者的數(shù)據(jù)變化

也就是說(shuō)，在智能設(shè)備監(jiān)控下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)測(cè)評(píng)、制定運(yùn)動(dòng)處方、進(jìn)行運(yùn)動(dòng)治療，能使運(yùn)動(dòng)達(dá)到事半功倍的效果。

肥胖是世界范圍內(nèi)導(dǎo)致人類死亡的第五大因素

肥胖導(dǎo)致的高血壓會(huì)讓心臟疾病的患病幾率增加，是正常人的1.5倍~3倍；肥胖者的大腦較普通人早衰8年；骨骼承受壓力遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通人，易誘發(fā)骨折、關(guān)節(jié)損傷；患糖尿病的幾率約為普通人的5倍；乳腺癌和子宮內(nèi)膜癌的發(fā)病率高于常人3~4倍；平均壽命減少約13年……

95%以上的肥胖是由后天生活習(xí)慣導(dǎo)致，生活作息亂，飲食不均衡，缺少運(yùn)動(dòng)，隨著年齡增長(zhǎng)，新陳代謝變慢，人也隨之長(zhǎng)胖。極端的減肥方式通常會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重反彈，身體受損。正確的減重應(yīng)該是通過(guò)“科學(xué)運(yùn)動(dòng)+均衡營(yíng)養(yǎng)”的生活方式。

四川大學(xué)華西醫(yī)院內(nèi)分泌科代謝科主治醫(yī)生李靜說(shuō)：“很多普通人都不具備科學(xué)運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí)，甚至從未有過(guò)健身習(xí)慣，他們不知道自己改怎么運(yùn)動(dòng)、什么強(qiáng)度才是適合自己的，他們大多數(shù)會(huì)選擇自己平時(shí)的習(xí)慣，但同樣的運(yùn)動(dòng)，在不同情況的人的身上效果可能完全不同，且長(zhǎng)期同樣的運(yùn)動(dòng)會(huì)讓一些不喜歡運(yùn)動(dòng)的人覺得枯燥，從而放棄�！�

四川大學(xué)華西醫(yī)院與術(shù)康再次聯(lián)合  開展“生活方式干預(yù)對(duì)肥胖影響”的臨床研究

這次四川大學(xué)華西醫(yī)院與術(shù)康再次合作，開展了“生活方式干預(yù)對(duì)肥胖營(yíng)養(yǎng)”的臨床研究，通過(guò)專業(yè)運(yùn)動(dòng)康復(fù)師的指導(dǎo)，對(duì)受試者進(jìn)行“運(yùn)動(dòng)+飲食”的日常生活干預(yù)，以觀察生活方式與肥胖之間的影響。

這次的研究又能給大家帶來(lái)哪些驚喜？請(qǐng)拭目以待。

招募條件：

（1）年齡：18-60歲；

（2）BMI（kg/m2）：27.5~34.9；

（3）男性體脂比>20%，女性>28%；

（4）有減重意愿，并且能夠熟練使用智能手機(jī)。

（5）項(xiàng)目開展地成都

術(shù)康客服微信：shukangxiaozhushou