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繼2018年四川大學(xué)華西醫(yī)院與術(shù)康聯(lián)合開展的“遠(yuǎn)程監(jiān)控下的運動對2型糖尿病影響”臨床研究獲重大成果后，四川大學(xué)華西醫(yī)院與術(shù)康再次聯(lián)合開展 “生活方式干預(yù)對肥胖影響”的臨床項目，并與成都愛康國賓向全社會發(fā)起招募。

APP指導(dǎo)糖尿病科學(xué)運動治療  4倍停藥與4.5倍減藥效果

2018年，四川大學(xué)華西醫(yī)院聯(lián)合開展的“遠(yuǎn)程監(jiān)控下運動對2型糖尿病患者預(yù)后的影響臨床多中心研究居家康復(fù)”是全國第一個基于智能軟硬件的生活方式干預(yù)研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)在APP指導(dǎo)下運動的糖尿病患者，達到4倍停藥與4.5倍減藥的效果。

3個月的研究結(jié)束后，運動量化的APP實驗組與常規(guī)運動組的患者停藥率與降低藥量率分別為30%和7.1%。

圖1 停藥與減藥患者情況對比

研究證明：根據(jù)前期的評估，為APP實驗組的志愿者制定個性化的運動治療處方后，在同樣甚至低于常規(guī)組運動強度的情況下，APP組的血糖改善情況明顯好于常規(guī)組。

圖2 量化運動的app實驗組志愿者的數(shù)據(jù)變化

也就是說，在智能設(shè)備監(jiān)控下進行運動測評、制定運動處方、進行運動治療，能使運動達到事半功倍的效果。

肥胖是世界范圍內(nèi)導(dǎo)致人類死亡的第五大因素

肥胖導(dǎo)致的高血壓會讓心臟疾病的患病幾率增加，是正常人的1.5倍~3倍；肥胖者的大腦較普通人早衰8年；骨骼承受壓力遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通人，易誘發(fā)骨折、關(guān)節(jié)損傷；患糖尿病的幾率約為普通人的5倍；乳腺癌和子宮內(nèi)膜癌的發(fā)病率高于常人3~4倍；平均壽命減少約13年……

95%以上的肥胖是由后天生活習(xí)慣導(dǎo)致，生活作息亂，飲食不均衡，缺少運動，隨著年齡增長，新陳代謝變慢，人也隨之長胖。極端的減肥方式通常會導(dǎo)致嚴(yán)重反彈，身體受損。正確的減重應(yīng)該是通過“科學(xué)運動+均衡營養(yǎng)”的生活方式。

四川大學(xué)華西醫(yī)院內(nèi)分泌科代謝科主治醫(yī)生李靜說：“很多普通人都不具備科學(xué)運動的相關(guān)知識，甚至從未有過健身習(xí)慣，他們不知道自己改怎么運動、什么強度才是適合自己的，他們大多數(shù)會選擇自己平時的習(xí)慣，但同樣的運動，在不同情況的人的身上效果可能完全不同，且長期同樣的運動會讓一些不喜歡運動的人覺得枯燥，從而放棄。”

四川大學(xué)華西醫(yī)院與術(shù)康再次聯(lián)合  開展“生活方式干預(yù)對肥胖影響”的臨床研究

這次四川大學(xué)華西醫(yī)院與術(shù)康再次合作，開展了“生活方式干預(yù)對肥胖營養(yǎng)”的臨床研究，通過專業(yè)運動康復(fù)師的指導(dǎo)，對受試者進行“運動+飲食”的日常生活干預(yù)，以觀察生活方式與肥胖之間的影響。

這次的研究又能給大家帶來哪些驚喜？請拭目以待。

招募條件：

（1）年齡：18-60歲；

（2）BMI（kg/m2）：27.5~34.9；

（3）男性體脂比>20%，女性>28%；

（4）有減重意愿，并且能夠熟練使用智能手機。

（5）項目開展地成都

術(shù)康客服微信：shukangxiaozhushou