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　　每逢說(shuō)起備孕，姐妹們都立馬想到的是自己：是否有變得超自律，吃喝玩樂樣樣小心翼翼?每天堅(jiān)持補(bǔ)充斯利安葉酸片，力爭(zhēng)把身體調(diào)理到最佳。你們都很棒!但今天我們要說(shuō)的是你們身邊那位曾經(jīng)讓你愛得轟轟烈烈的枕邊人：他們是否對(duì)自己的“小蝌蚪”還迷之自信?還是捐精式備孕?

　　看完這組數(shù)據(jù)，就怕他 側(cè)!倒!扶!墻!

　　男性的小蝌蚪是延續(xù)DNA的接力棒和炮彈，若不幸成了以下成員↓↓

　　那么不健康的小蝌蚪與卵子結(jié)合后，可能會(huì)引起生化、胎停等問題，直接影響懷孕的成功率和下一代的健康!所以姐妹們，你們以為偶然的懷孕不順是自己的問題?那就錯(cuò)了!明明也可能是另一半的蝌蚪不合格呀!或許是他弱精卻不自知!

　　O!M!G!為何小蝌蚪會(huì)變壞?原因是“殺精四大殺手”在作怪!

　　殺手一：熬夜

　　白天不懂夜的美，屬相夜貓子一族為了發(fā)掘更多的美，常常熬夜不睡覺!熬夜會(huì)使人分泌失調(diào)紊亂，生精功能下降、小蝌蚪活力直線式下滑，導(dǎo)致弱精。建議備孕的夫妻最好每晚10點(diǎn)前躺床上!(就算睡不著，也可在同一被窩下，你儂我儂情誼綿綿為感情增溫鴨~)

　　殺手二：吸煙喝酒

　　吸煙有害健康，這早已為人所熟悉。而長(zhǎng)期喝酒，也會(huì)讓胎寶寶發(fā)生各種畸形風(fēng)險(xiǎn)大大提高。不想讓寶寶在孕育時(shí)就輸在起跑線上，請(qǐng)?jiān)趥湓衅诰推�滅這個(gè)禍害殺手!

　　殺手三：緊身內(nèi)褲、牛仔褲

　　緊小的內(nèi)褲會(huì)緊緊的包裹“雞”與“蛋”，一方面阻礙“雞”的勃起，另一方面會(huì)導(dǎo)致“蛋”溫度升高，使小蝌蚪失去活力，嚴(yán)重影響其質(zhì)量。同理，緊身褲、牛仔褲也一樣對(duì)小蝌蚪不友好，使其受到傷。 除了備孕期之外的日子里也不建議穿哦。

　　殺手四：桑拿浴

　　天冷了，當(dāng)你正在舒舒服服享受上桑拿時(shí)，你的小蝌蚪卻在經(jīng)受一場(chǎng)生存大考驗(yàn)：在高溫水蒸氣下，溫度高達(dá)70°或以上，而小蝌蚪的儲(chǔ)(gao)存(wan)器(yin,nang)溫度也急劇升高并超出了可調(diào)節(jié)范圍，儲(chǔ)存器生精功能受到損害，小蝌蚪奄奄一息或逝去。鐘愛桑拿趴?你不弱精誰(shuí)弱精!?

　　為了寶寶的未來(lái)，為了能有健康的小蝌蚪，準(zhǔn)爸爸們要怎么做好備孕，心里有數(shù)了吧?

　　1、多運(yùn)動(dòng)鍛煉

　　哈佛大學(xué)最新研究發(fā)現(xiàn)，每周做中高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)不少于15小時(shí)的男性比運(yùn)動(dòng)更少的精子濃度要高出73%。所以，平時(shí)一下班就葛優(yōu)躺的男人，小蝌蚪能優(yōu)秀嗎?備孕的姐妹，趕緊讓老公動(dòng)起來(lái)鴨~遠(yuǎn)離弱精標(biāo)簽!

　　2、放松心態(tài)

　　生活不過就是生下來(lái)，活下去，儲(chǔ)好精子，管好后代，適當(dāng)釋放壓力，放松心態(tài)才有利于小蝌蚪發(fā)育哦~

　　3、更換寬松舒適的衣服

　　三角褲和緊身的牛仔褲雖然能彰顯你性感的臀部，但并不利于小蝌蚪的生成。趕緊把三角小褲褲和緊身褲都更換成四角褲和休閑褲吧~

　　【劃重點(diǎn)敲黑板!!!】除了做到上面的幾點(diǎn)，想要直接提升小蝌蚪的質(zhì)量要吃啥呢?

　　當(dāng)然是鋅呀!鋅元素的含量在男性生殖系統(tǒng)中是最高的，而鋅更是制造精子必需的原料之一，參與了精子的生成、成熟一系列過程�？梢哉f(shuō)鋅是男性“剛性”的神助攻元素!若男性缺乏鋅元素，則會(huì)導(dǎo)致早泄、精子少、活力差、成活低、畸形高等問題!備孕期的男性，醫(yī)生都會(huì)建議多補(bǔ)鋅來(lái)重振雄風(fēng)喔。

　　另外不得不提到家喻戶曉的葉酸——備孕期時(shí)男女雙方一起吃葉酸可預(yù)防寶寶的出生缺陷，同時(shí)它也是有助于促進(jìn)男性體內(nèi)遺傳物質(zhì)DNA和RNA。同時(shí)補(bǔ)充鋅和0.4mg葉酸，可讓小蝌蚪變得更優(yōu)秀喔!男士葉酸改善弱精的你，難道不香嘛!

　　貼心的小編當(dāng)然要把福利告訴大家：葉酸的國(guó)民老品牌斯利安，新上市了男女葉酸組合，真正融入了“男女搭配，干活不累”的理念，專為備孕夫妻科學(xué)定制。添加了維生素B12的金斯利安 維生素B12 葉酸片為女士雙重預(yù)防出生缺陷。而選擇男士葉酸的話可以服用的金斯利安鋅葉酸片，不止有中國(guó)營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)推薦的0.4mg葉酸，還含有男性“剛需“之一的鋅元素——高品質(zhì)的小蝌蚪參與愛鼓掌，好孕率Max!

　　作為一個(gè)硬核母嬰品牌，斯利安一直堅(jiān)持初心，嚴(yán)格要求自己不斷進(jìn)步，從最初的單一葉酸斯利安葉酸片預(yù)防出生缺陷，到每日一片為中國(guó)孕媽媽補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)的金斯利安多維片、專為孕婦體質(zhì)研制的斯利安孕婦鈣、孕婦洗護(hù)系列產(chǎn)品、讓孕媽好安心的止癢神器花參子露、各種嬰童食品，再到針對(duì)中國(guó)男性研制、讓小蝌蚪更優(yōu)秀的男士葉酸等營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品。30多年來(lái)斯利安集合優(yōu)秀的研發(fā)人員，精選全球優(yōu)質(zhì)原料，不斷推出適合中國(guó)孕媽媽的各種優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，為備孕、孕期和育兒的家庭健康保駕護(hù)航!

　　最后，小編再一次提醒姐妹們，想要健康寶寶，不僅女性要有充分的準(zhǔn)備，男性也要調(diào)理至最佳狀態(tài)。男性小蝌蚪質(zhì)量不達(dá)標(biāo)，那千萬(wàn)別勉強(qiáng)，必須等達(dá)標(biāo)后再安排造人，以免讓自己陷入身心俱傷的局面鴨~