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在10月29日第14個“世界卒中日”之際，由中國卒中學(xué)會、國家衛(wèi)生健康委全國腦血管病防治研究辦公室、國家神經(jīng)系統(tǒng)疾病醫(yī)療質(zhì)量控制中心、北京市腦血管病防治辦公室、北京電視臺《養(yǎng)生堂》、鳳凰衛(wèi)視《鳳凰大健康》主辦，北京市體育局協(xié)辦的世界卒中日主題活動在北京天壇醫(yī)院舉行。

世界卒中日主題活動在北京天壇醫(yī)院舉行

今年世界卒中日的宣傳主題為“預(yù)防為主，遠(yuǎn)離卒中”，中國科學(xué)院院士、國家神經(jīng)系統(tǒng)疾病臨床研究中心主任、中國卒中學(xué)會會長趙繼宗院士、北京體育局黨組成員、副局長楊海濱、國家衛(wèi)生健康委疾控局慢病營養(yǎng)管理處處長吳良有、中國卒中學(xué)會常務(wù)副會長、北京天壇醫(yī)院常務(wù)副院長王擁軍教授、國家衛(wèi)健委全國腦血管防治研究辦公室主任王文志教授、中國卒中學(xué)會神經(jīng)介入分會主任委員繆中榮教授參加活動。

北京體育局黨組成員、副局長楊海濱表示，“卒中是隱藏在我們的生命中的殺手，科學(xué)參加體育運動，可以有效預(yù)防卒中的發(fā)生。北京市體育局與北京天壇醫(yī)院也于今年建立了戰(zhàn)略合作關(guān)系，致力于運用大數(shù)據(jù)和醫(yī)學(xué)手段解讀體育運動促進(jìn)人體健康的機(jī)理和成因，助力大眾更加科學(xué)和精細(xì)化地參加體育運動�！睏詈�濱還說道，“我們的合作與努力將為所有人提供更多的健康方案和健身選擇，為人們預(yù)防卒中提供更多的體育鎧甲和運動盾牌�！�

國家衛(wèi)生健康委疾控局慢病營養(yǎng)管理處處長吳良有指出，健康中國戰(zhàn)略的實現(xiàn)要堅持政府主導(dǎo)與調(diào)動社會、個人的積極性相結(jié)合，各地要將“世界卒中日”宣傳活動作為落實健康中國行動的重要舉措，廣泛動員社會各界，營造利于卒中防治的社會氛圍，切實提升居民健康素養(yǎng)水平。

中國卒中學(xué)會常務(wù)副會長、北京天壇醫(yī)院常務(wù)副院長王擁軍教授致辭，嘉賓還從卒中的高危因素識別、卒中預(yù)防等方面回答了現(xiàn)場媒體提問。

中國卒中學(xué)會常務(wù)副會長、北京天壇醫(yī)院常務(wù)副院長王擁軍教授致辭

世界卒中組(WSO)主席 Michael Brainin 在視頻致辭中對中國在卒中預(yù)防和研究中取得的成成績表示祝賀并指出，知曉、評估、行動是世界卒中組織正在不斷推進(jìn)的事項。世界卒中組織(WSO)前任主席 Stephen Davis 也發(fā)來視頻致辭，祝賀中國在卒中預(yù)防和治療領(lǐng)域的進(jìn)展，并為中國開展的卒中相關(guān)研究表示祝賀，他指出，這些研究在中國和國際上都具有重要意義，并對國際上卒中的治療產(chǎn)生重大影響。

《中風(fēng)患者和照料者手冊》和《2019世界卒中日主題海報》發(fā)布儀式

活動還吸引了周邊社區(qū)居民的關(guān)注，約有350人參與其中。由中國卒中學(xué)會編寫的《中風(fēng)患者和照料者手冊》和《2019世界卒中日主題海報》也在活動現(xiàn)場向參與公眾進(jìn)行發(fā)放。與此同時，由中國卒中學(xué)會發(fā)起并組織，當(dāng)天北京、上海、廣州三地聯(lián)動，同步舉行義診、科普講座等活動。此外，還有來自全國約3萬名紅手環(huán)志愿者，在世界卒中日當(dāng)天開展健康科普公益活動，旨在讓更多老百姓關(guān)注卒中危害。

提升預(yù)防意識迫在眉睫

今年世界卒中日的宣傳主題為“預(yù)防為主，遠(yuǎn)離卒中”。由中國卒中學(xué)會主辦的世界卒中日主題活動也如期在北京天壇醫(yī)院舉行。

卒中是一種急性腦血管疾病，是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導(dǎo)致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一組疾病，通常分為缺血性和出血性兩大類。

世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)顯示，卒中已經(jīng)成為全球范圍內(nèi)導(dǎo)致死亡的第二大原因，也是導(dǎo)致殘疾的第三大原因。中國是世界上卒中負(fù)擔(dān)最沉重的國家之一，約占全世界卒中死亡率的三分之一。2013年國家卒中流行病學(xué)調(diào)查顯示^[1]，中國的卒中發(fā)病率和死亡率全球最高；我國現(xiàn)有卒中患者1494萬人，患病率為1114.8/10萬人，每年新發(fā)病例、腦血管病死亡病例分別為330萬人、154萬，在中國各種死亡原因中排名首位。不僅如此，與歐美國家相比，我國卒中患者的發(fā)病年齡更早，比西方人早10年^[2]。中國卒中學(xué)會常務(wù)副會長王擁軍教授也在致辭中指出，促進(jìn)全社會關(guān)注卒中危害，提高公眾對卒中的認(rèn)知水平，從高危因素入手，預(yù)防卒中已經(jīng)迫在眉睫。

世界卒中日設(shè)立的目的之一，也在于希望最大限度地提升人們的卒中預(yù)防意識，提高公眾對卒中跡象的認(rèn)知并采取適當(dāng)?shù)男袆樱瑥亩鴮崿F(xiàn)預(yù)防卒中的目標(biāo)。

預(yù)防卒中：識別五大危險因素、提升基層醫(yī)生診療水平

卒中是由生活方式、環(huán)境、遺傳等多種因素共同導(dǎo)致的疾病。王擁軍教授在接受媒體專訪時指出，卒中可以發(fā)生在任何人身上，在任何時間和任何地方，但卒中可防可治，早期積極控制卒中危險因素及規(guī)范化開展卒中治療，可有效降低卒中的發(fā)病率、復(fù)發(fā)率、致殘率及死亡率，改善卒中的預(yù)后。

2013年全球疾病負(fù)擔(dān)研究顯示，東亞人群位列前5的卒中危險因素分別為高收縮壓，低水果飲食，高鈉飲食，吸煙和空氣污染。王擁軍教授介紹，卒中預(yù)防應(yīng)從危險因素入手，“舉例來說，卒中發(fā)病率、死亡率的上升與血壓升高關(guān)系密切，血壓越高，腦卒中風(fēng)險越高，高血壓患者應(yīng)該注意血壓管理，同時避免情緒的大幅度波動等，”王擁軍教授指出，日常生活中注意合理膳食，減少富含油脂和高糖食物的攝入等，克服吸煙、過量飲酒等不良生活習(xí)慣，保持情緒平穩(wěn)，定期進(jìn)行健康體檢，發(fā)現(xiàn)問題早診早治，都是預(yù)防卒中的重要方面。

此外，醫(yī)生的卒中診療水平也尤為重要，王擁軍教授指出，基層醫(yī)院作為卒中患者管理的薄弱環(huán)節(jié)和分級診療的關(guān)鍵區(qū)域，提高基層醫(yī)生卒中診療水平勢在必行。通過對基層醫(yī)生進(jìn)行卒中規(guī)范診療培訓(xùn)，對公眾進(jìn)行卒中預(yù)防宣傳、教育、幫扶，可提高卒中患者的救治率和生存率，有效降低卒中患者的死亡風(fēng)險，從而改善中國卒中治療現(xiàn)狀。

中國卒中學(xué)會也在探索在縣域、城市社區(qū)建立區(qū)域范圍內(nèi)的卒中防控基地，對基層醫(yī)生進(jìn)行卒中規(guī)范化診療培訓(xùn)，組織開展公眾健康教育，并逐漸形成推廣機(jī)制。

北上廣聯(lián)動，醫(yī)生集體宣誓“對抗”卒中

主題活動上，全國冠軍付子福還現(xiàn)場教學(xué)，為參與群眾帶來一套健腦操，也可供大家日常操練。當(dāng)天，由中國卒中學(xué)會發(fā)起并組織，全國約3萬名紅手環(huán)志愿者在世界卒中日當(dāng)天開展健康科普公益活動。

活動現(xiàn)場，由中國卒中學(xué)會編寫的《中風(fēng)患者和照料者手冊》和《2019世界卒中日主題海報》也同時發(fā)布，手冊還同步向參與公眾進(jìn)行發(fā)放。記者了解到，手冊面向卒中患者和他們的照料者，內(nèi)容涉及卒中預(yù)防、急救以及恢復(fù)過程中需要了解的基本知識，內(nèi)容深入淺出，以生動有趣、輕松易懂的漫畫故事形式進(jìn)行科普，旨在為卒中患者和家人帶來更多方便，提供更多延續(xù)性幫助，為預(yù)防卒中再復(fù)發(fā)和卒中后康復(fù)提供參考，當(dāng)天共發(fā)放500冊，手冊也受到了現(xiàn)場參與者的歡迎，領(lǐng)取到手冊的居民紛紛表示，手冊用漫畫的形式，系統(tǒng)地講解了卒中防治和患者照料的基本知識，非常實用。

為進(jìn)一步讓更多老百姓關(guān)注卒中危害，同時提升醫(yī)護(hù)人員對卒中防治的認(rèn)識，活動當(dāng)天還舉行了一場特殊的宣誓儀式，來自北京、上海、廣州三地的世界卒中日活動實現(xiàn)了互動，由趙繼宗院士領(lǐng)誓，三地醫(yī)生也共同宣誓，重視卒中的預(yù)防與診療，向患者及家屬提供卒中預(yù)防及照料指導(dǎo)，幫助老百姓學(xué)會預(yù)防，遠(yuǎn)離卒中。

主題活動后，中國卒中學(xué)會神經(jīng)介入分會主任委員繆中榮教授、國家衛(wèi)健委全國腦血管防治研究辦公室主任王文志教授還分別帶來了患教課堂，幫助大家進(jìn)一步提升對卒中的認(rèn)識和預(yù)防意識。