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北京和睦家醫(yī)院消化中心醫(yī)生耿偉介紹，在我國，幽門螺旋桿菌平均感染率已接近60%。

不少常規(guī)體檢中，也都有關(guān)于幽門螺旋桿菌（簡稱H.p）的測試。知道的人一看到檢查結(jié)果顯示“陽性”就慌了：

“完了，我是不是要得胃癌了？”

“我感染了，是不是家里人也被感染了？”

“家里人要怎么避免呢？”

在我國，幽門螺旋桿菌平均感染率已接近60%

到底幽門螺旋桿菌的感染率為什么會這么高呢？它又會影響到人們的哪些方面呢？今天，北京和睦家醫(yī)院就帶大家了解這個糟心的幽門螺旋桿菌。

1. 什么途徑會感染H.p呢？

幽門螺旋桿菌一般藏在感染者的胃里，唾液內(nèi)、或者便便里。總體來說就是經(jīng)口途徑傳播。

經(jīng)口途徑傳播又分為兩種：

• 口口途徑：比如聚餐不使用公筷公勺，以及情侶間的接吻都能傳播H.p；
• 糞口途徑：通過被污染的水源、食物等途徑傳播。幽門螺旋桿菌不耐高溫，如果進食一些街邊的不潔食物，或者生冷的、沒有經(jīng)過充分烹飪煮熟的食物，都有可能將這種細菌吃進胃里。

兒童也會感染幽門螺旋桿菌。而兒童的感染，多與父母親已經(jīng)感染了H.p、同時生活在一起密切接觸有關(guān)。

2. H.p感染率真的非常高么？

在中國，幽門螺旋桿菌的感染率達到了50%-60%。但是也呈現(xiàn)出地域差異，南部低一些，北部、西部高一些。

有數(shù)據(jù)顯示，青海、西藏的感染率甚至高達80%-90%，在北京大約是58%。

但是西方發(fā)達國家的一些數(shù)據(jù)顯示，當(dāng)?shù)豀.p的感染率正在逐漸降低，甚至有的地區(qū)已經(jīng)低于10%�？梢�，經(jīng)濟越發(fā)達，生活條件越好，幽門螺旋桿菌的感染趨勢會是走低的。

3. 哪些癥狀可以看出來得了H.p呢？

大約一半的人是沒有任何癥狀的。

很多感染H.p的病人是直到拿到體檢化驗報告單才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)感染，這個時候問病人，很多人都沒有不舒服的感覺，但是也有部分人會有一些癥狀。

H.p感染的癥狀大多是非特異性的，比如輕度而間斷的胃疼、胃脹、噯氣、反酸等。至于網(wǎng)上常說的口臭跟H.p的關(guān)系倒不大。

4. 感染了H.p會發(fā)展成其他疾病么？

一般來講，感染幽門螺旋桿菌并不是一種獨立的疾病，它是一種感染狀態(tài)。如果人們不治療它的話，幽門螺旋桿菌就會持續(xù)在胃里面生長。

它會形成胃黏膜慢性、持續(xù)性的、活動性的炎癥。這叫做慢性胃炎。部分慢性胃炎患者有癥狀反應(yīng)，也有些沒癥狀。

感染幽門螺旋桿菌并不是一種獨立的疾病，它是一種感染狀態(tài)

如果這些患者再有些不良習(xí)慣，比如飲食的不規(guī)律，喝濃茶咖啡，或者飲酒等這些因素的情況下，大概有10-15%的患者會發(fā)展成消化性潰瘍病，也就是老百姓所說的胃潰瘍、十二指腸潰瘍。

另外在季節(jié)變換轉(zhuǎn)冷的時候，也是消化性潰瘍病的高發(fā)期。

再來說說H.p和胃癌的關(guān)系。H.p只是導(dǎo)致胃癌的一個條件之一，因為胃癌的形成是多因素作用的結(jié)果，其中包括胃癌家族史，平時不良的生活習(xí)慣等。

但是目前從醫(yī)學(xué)統(tǒng)計的大數(shù)據(jù)來說，感染幽門螺旋桿菌的人中，有大約1%的人長期感染可能會有惡性的胃疾病發(fā)生，其中包括胃癌以及胃淋巴瘤。

雖然1%看起來不算高，但是如果算上中國龐大的人口基數(shù)，再算上H.p的高感染率，也就可以解釋為什么中國是胃癌大國了。

每年全球新發(fā)的胃癌總數(shù)，中國占了近一半。所以還是要引起大家的重視。

5. 所有胃炎、胃潰瘍都是H.p導(dǎo)致的？

大約95%的消化性潰瘍病和慢性活動性胃炎與幽門螺旋桿菌感染密切相關(guān)。

而消化性潰瘍病中，只有5%左右與其他因素有關(guān)，比如大量的飲酒、經(jīng)常服用易損傷胃腸黏膜的藥物，如非甾體類解熱鎮(zhèn)痛、阿司匹林、扶他林等。

6. 食療可以治愈H.p嗎？

網(wǎng)上有很多人分享了自己靠食療治愈了幽門螺旋桿菌的例子。比如吃蜂蜜、維生素C、西蘭花等。

以上說的都是食物，而治療H.p的有效作用成份是抗菌素，食物當(dāng)中是不可能含有如此高的抗菌素的成分的。就是蒜蓉西蘭花也殺不死幽門螺旋桿菌，醫(yī)學(xué)中沒有任何數(shù)據(jù)和研究證實和支持這個說法。

不過，還是建議大家多吃蔬菜、水果，富含維生素C的食物，對胃是有好處的。

西蘭花也殺不死幽門螺旋桿菌，醫(yī)學(xué)中沒有任何數(shù)據(jù)和研究證實和支持這個說法

而深加工、腌制的食物則應(yīng)當(dāng)盡量少吃，因為其中含有大量的鹽分和亞硝酸鹽，而它們則會使幽門螺旋桿菌如虎添翼，大大增加它對胃的殺傷度。

7. 感染H.p能否自愈，一定要治療嗎？

絕大多數(shù)情況下，H.p是不能自愈的。它生活在胃黏膜的表面，如果不吃藥治療，它會一直待在那里繁衍子孫，引起持續(xù)性的炎癥，所以一定要去醫(yī)院讓�？漆t(yī)生指導(dǎo)治療。

而兒童如果感染了H.p，根據(jù)《2015兒童幽門螺旋桿菌感染診治專家共識》，如果孩子們沒有特殊的癥狀，生長發(fā)育也正常，那么不建議過度積極地給無癥狀的寶寶們做H.p的篩查和治療。

8. 日常中我們要如何預(yù)防？

• 在用餐的時候無論在外面還是家里都要做到用公筷公勺分餐吃飯；
• 如果自己感染H.p，讓家人也做個檢測，及時發(fā)現(xiàn)問題，有問題的話一起做根除；
• 對嬰幼兒不口對口喂食；
• 不喝生水，不吃生食；
• 飯前便后要洗手；
• 認真刷牙，定期洗牙。

9. 感染了幽門螺旋桿菌……還能接吻么？

大家都很關(guān)心這個問題。幽門螺旋桿菌會以口口途徑傳播，最好治好了再去接吻。

因為：要保護我們愛的人，不是么？