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　　不經(jīng)歷孕育生命的過程，就很難體會(huì)到生孩子的痛。

　　4月18日，“孕育新生活” 和睦家一站式產(chǎn)前產(chǎn)后分娩體驗(yàn)活動(dòng)，在上海和睦家醫(yī)院舉行。42位準(zhǔn)爸爸身著模擬“大肚子”的孕婦裝，通過專業(yè)的分娩陣痛體驗(yàn)儀，親身體驗(yàn)妻子們分娩時(shí)承受的疼痛感。幾位信心滿滿的準(zhǔn)爸爸，體驗(yàn)到4級(jí)疼痛就表情扭曲，直呼“停停�！保�最終敗下陣來，一旁的準(zhǔn)媽媽笑得直不起腰�！　�

　　準(zhǔn)爸爸身著模擬 “大肚子” 的孕婦裝，通過專業(yè)的分娩陣痛體驗(yàn)儀

　　為增加體驗(yàn)之旅的趣味，6個(gè)不同主題的打卡點(diǎn)從不同角度挑戰(zhàn)孕育生命過程中“艱難險(xiǎn)阻”，分別是：科學(xué)備孕知多少、產(chǎn)檢小奧秘、分娩體驗(yàn)營、孕期營養(yǎng)課堂、 辣媽運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)營以及皮膚與醫(yī)療美容中心等。這樣的挑戰(zhàn)形式可以讓準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽們?cè)谕瓿纱蚩ǖ倪^程中全身心模擬體驗(yàn)孕產(chǎn)過程，同時(shí)更全面的掌握相關(guān)知識(shí)。

　　活動(dòng)現(xiàn)場，專業(yè)的助產(chǎn)士在不同疼痛級(jí)數(shù)的時(shí)候?yàn)闇?zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽們介紹真實(shí)分娩時(shí)各疼痛階段時(shí)長和會(huì)遇到的問題，并且告訴準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該做些什么來正確地面對(duì)和緩解分娩時(shí)的疼痛。同時(shí)，醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)將一體化產(chǎn)床帶到活動(dòng)會(huì)場，邀請(qǐng)準(zhǔn)爸爸身臨其境感受分娩的過程。成功挑戰(zhàn)完成的準(zhǔn)爸爸就可以獲得和睦家送出的大禮包�！　�

　　上海和睦家醫(yī)院婦產(chǎn)科主任、助理首席醫(yī)療官季曉瓊醫(yī)生為現(xiàn)場來賓揭開“產(chǎn)檢小奧秘”

　　其中一位準(zhǔn)爸爸感慨道，本以為至少能抗到七八級(jí)疼痛，沒想到5級(jí)疼痛已經(jīng)吃不消了。只有當(dāng)寶寶出生的那一刻，才知道老婆有多么地不容易，當(dāng)女人不易，當(dāng)媽媽更不易，所以更要愛老婆多一些。

　　除了分娩疼痛體驗(yàn)，現(xiàn)場還為準(zhǔn)爸爸們準(zhǔn)備了一套來自和睦家產(chǎn)后康復(fù)治療師的孕肚瑜伽，讓準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽們都可以在學(xué)習(xí)孕婦瑜伽的同時(shí)，體會(huì)到平時(shí)孕婦們的日常生活。戴上“孕肚”的準(zhǔn)爸爸們，在康復(fù)師的指導(dǎo)下，進(jìn)行起身、坐下、側(cè)躺等一系列運(yùn)動(dòng)。一套孕肚“瑜伽”做下來，不少準(zhǔn)爸爸氣喘吁吁地感慨到，看似日常的簡單動(dòng)作，但對(duì)于“大肚子”來說，竟然這么辛苦，感覺比一口氣做200個(gè)俯臥撐還累。　　

　　戴上“孕肚”的準(zhǔn)爸爸們跟著和睦家康復(fù)師的指導(dǎo)下體驗(yàn)孕婦瑜伽

　　在孕24-28周之間，孕媽媽們都需要進(jìn)行一系列的嚴(yán)格篩查。針對(duì)這次參與活動(dòng)孕早期及備孕準(zhǔn)媽媽們，和睦家這一次揭開了糖耐量檢查的“小奧秘”�，F(xiàn)場醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)給孕媽媽以及陪同的準(zhǔn)爸爸品嘗一定比例的“糖水”，提前讓他們感受到懷孕過程中的酸甜苦辣。 在日常的產(chǎn)檢中，如果孕媽媽被檢測出來有糖尿病，那么就要開始進(jìn)行飲食控制，必要時(shí)可能還需要治療哦。

　　懷孕對(duì)于準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽來說也是有喜有“憂”。如何正確科學(xué)備孕?孕期如何吃更健康?都說要補(bǔ)充維生素礦物質(zhì)，哪些才是剛需?懷了寶寶皮膚長斑、起痘怎么辦?肚子上長了妊娠紋能消掉么……這些問題，在“孕育新生活”一站式分娩體驗(yàn)之旅，得到了上海和睦家醫(yī)院專家的一一解答。婦產(chǎn)科醫(yī)生，皮膚科醫(yī)生，臨床注冊(cè)營養(yǎng)師，產(chǎn)后康復(fù)治療師，助產(chǎn)士及相關(guān)護(hù)士合力手把手提升準(zhǔn)爸技能。陪孕檢、陪聊天、陪分娩、陪聽課樣樣在行，準(zhǔn)爸爸搖身變?cè)小胺颉薄?

　　上海和睦家醫(yī)院婦產(chǎn)科主任、助理首席醫(yī)療官季曉瓊醫(yī)生表示，除了讓準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽更全面地了解備孕、產(chǎn)檢到分娩的整個(gè)過程，也讓準(zhǔn)爸爸們更加理解準(zhǔn)媽媽在懷孕和分娩過程中可能碰到的一些困難以及要經(jīng)受的疼痛，給予準(zhǔn)媽媽精神上的支持，以增進(jìn)夫妻之間的感情，促進(jìn)家庭和諧。作為母嬰友好醫(yī)院的上海和睦家醫(yī)院，我們有責(zé)任也有信心進(jìn)一步秉持以患者為中心的理念，將關(guān)愛母嬰的工作繼續(xù)提升，為母嬰健康提供更高品質(zhì)的醫(yī)療關(guān)愛服務(wù)。