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　　對于宇宙的浩瀚，人類的一生簡直就是須臾。如此短暫的生命我們才要更加珍惜。自己的身體我們要更加好好珍惜，懂得自愛。當然，專業(yè)的事情我們是需要交給專業(yè)的人來做。而生命健康的事情我們就要找打?qū)�業(yè)的人來做，比如我們身體上肛腸的疾病需要了解的情況：

　　痔瘡是人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發(fā)生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團。多見于經(jīng)常站立者和久坐者。通常當排便時持續(xù)用力，造成此處靜脈內(nèi)壓力反復(fù)升高，靜脈就會腫大。如果患有痔瘡，肛門內(nèi)腫大扭曲的靜脈壁就會變得很薄，因此排便時極易破裂。而引起這個病況的原因有：飲食不節(jié)，過食醇酒厚味、辛辣生冷刺激，或饑飽失常，或因起居失慎，久坐久立，負重遠行，或房事過度，或因久瀉久痢，長期便秘，妊娠生產(chǎn)，腹部腫瘤壓迫等，均可使風(fēng)濕燥熱內(nèi)生，氣血不調(diào)，以致經(jīng)絡(luò)阻滯，瘀血濁氣下注肛門而形成內(nèi)痔。內(nèi)痔的特點是無痛性便血，后期可有痔核脫出。

　　那病因說完了，我們應(yīng)該如何預(yù)防呢？

　　1、葷素搭配，或者減少痔瘡的發(fā)生或減輕癥狀。粗細得當：在飲食方面，要注意葷素均不可過度，粗、細糧調(diào)濟合適，這樣才能使大便不至于稀溏、干燥。

　　2、定時排便，忌忍忌努：養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣，不強忍排便意識，不努便，減輕肛門直腸部的充血癥狀。

　　3、忌辛辣刺激食物：忌過食生蔥、姜、蒜，以及胡椒，特別是辣椒等食物。

　　4、勞逸結(jié)合：工作和生活中，要勞逸結(jié)合，過度勞累、負重或下蹲久行、久坐等都可使肛門直腸部靜脈淤積或活動過少，靜脈曲張�？梢砸环矫娲龠M血液循環(huán)。

　　5、提肛運動當提倡：無論勞作負重，久行下蹲，還是久坐，最終都能引起直腸部位靜脈淤積、曲張，因此，加強局部的運動對減少局部靜脈淤積，以及靜脈曲張都有很大的益處

　　上海醫(yī)博肛泰醫(yī)院肛腸檢查，技術(shù)精湛就診便捷。多年從業(yè)經(jīng)驗已形成了一支具備專業(yè)素養(yǎng)的醫(yī)療團隊，讓醫(yī)療質(zhì)量足以獲得保證，齊全配備著肛腸及胃腸�？茖�業(yè)檢查治療設(shè)備，醫(yī)院秉承救死扶傷，“以人為本，用心服務(wù)，全程關(guān)懷”的人文服務(wù)精神，以專業(yè)的診療水平為患者需求提供高質(zhì)量的診療服務(wù)。