六度影院鲁鲁片在线看_亚洲av无码乱码国产精品_国产精品一二三入口播放_国产一区二区不卡高清更新

網(wǎng)站首頁| 網(wǎng)站地圖| RSS

中國網(wǎng)圈網(wǎng)| 加入收藏夾 設為首頁

熱門關鍵字: 中大博學院企業(yè)廣州廣東三星行業(yè)品牌互聯(lián)網(wǎng)null鍝佺墝

利富塑電
金煌裝飾
廣州東尼照明科技有限公司
雷格設計

食品飲料

首頁 > 行業(yè)資訊 > 食品飲料 > 詳細內(nèi)容

最新發(fā)現(xiàn):加州巴旦木在體重和皮膚管理方面具有突破性作用

2023/2/13 17:40:46 來源:中國企業(yè)新聞網(wǎng)

導言:春天的腳步臨近,人們懷抱著期盼的心情迎來了一年一度的春節(jié),久違的團圓與喜樂氛圍讓餐桌上的佳肴也更美味了幾分。

  春天的腳步臨近,人們懷抱著期盼的心情迎來了一年一度的春節(jié),久違的團圓與喜樂氛圍讓餐桌上的佳肴也更美味了幾分。但春節(jié)期間重油重鹽的飲食、晝夜顛倒的起居以及缺乏足量運動的現(xiàn)實,都是健康愛美人士的"頭號大敵"。如何在節(jié)后快速恢復健康的飲食與生活習慣成為了大家關注的重點。今天起,不妨從一把加州巴旦木開始,讓其富含的天然維生素E和植物蛋白為人們的節(jié)后生活注入新鮮活力,告別節(jié)后綜合癥,重啟健康飲食計劃! 

  運動過后食用加州巴旦木,可以緩解身體疲勞

  健身小白的"恢復妙計"

  經(jīng)歷卯兔新年的春節(jié)大餐后,不少缺乏飲食節(jié)制的人們都將體重管理計劃提上了日程,健身成為很多人的選擇之一。但對于不常鍛煉的健身小白而言,難得一次的鍛煉過后,身體疲軟、四肢酸痛往往是他們拒絕堅持下去的"借口"。而現(xiàn)在,加州巴旦木為健身小白提供了一條"錦囊妙計",幫助他們在運動后迅速恢復充沛的精神與體力。

  阿巴拉契亞州立大學的一項最新研究表明,每周鍛煉次數(shù)少于三次的人通過食用巴旦木能夠緩解疲勞感和緊張感,在身體恢復期增加腿部和腰部的力量[1]。這可以幫助健身小白在運動后更好地恢復體力,克服自身惰性。健身結(jié)束后不妨來一把加州巴旦木,不僅能快速補充能量,還可以降低在運動中受傷的可能性。  

  加州巴旦木兼具零食屬性與豐富的營養(yǎng)價值,是體重管理期間的百搭伴侶

  體重管理的"百搭伴侶"

  體重管理對大部分人而言是一個漫長且難熬的過程,執(zhí)行健身計劃期間,對飲食攝入的控制難免會讓人產(chǎn)生對零食的渴望。也許,加州巴旦木就是高熱高脂小零食的絕佳替代。據(jù)洛馬林達大學針對81名健康成年人開展的臨床試驗研究顯示,在6個月的實驗期間內(nèi),在正常飲食的基礎上每天增加2盎司(約60克)的加州巴旦木作為日常零食,盡管每天會獲得額外320卡路里,但卻不會導致體重上升[2]。

  作為具備零食屬性的營養(yǎng)佳品,加州巴旦木便捷攜帶的特點賦予了其豐富的食用場景,午餐時加一把、運動后來一袋、工作之余揀上幾!涓缓牟伙柡椭静粫a(chǎn)生過多的負擔,可以真正實現(xiàn)"隨餓隨吃",成為體重管理期間的百搭伴侶! 

  豐富的維生素E具有一定的抗氧化效果,日常攝入包括加州巴旦木、桑葚、小米等在內(nèi)含有充足維生素E的食物,將使肌膚抵抗紫外線(UVB)的可能性大大提高

  節(jié)后肌膚的"天然補給"

  節(jié)后陸續(xù)返工投入繁忙日常,重重工作壓力與精神壓力又將卷土重來,不節(jié)制的飲食與不規(guī)律的生活習慣都會加速皮膚的氧化過程,從而導致皮膚蠟黃、毛孔粗大、油脂分泌旺盛等情況。為了更好地改善肌膚,我們需要學會對自身機體建立正確的認知:隨著年齡的增長,人類體內(nèi)的抗氧化物會越來越少,如果外界氧化物越來越多,自身的抗氧化能力又跟不上,皮膚便會表現(xiàn)出更多的問題。

  而維生素E作為天然的抗氧化劑,能夠幫助皮膚進行氧化還原反應,保持肌膚的健康狀態(tài)。由加州大學洛杉磯分校開展的一項最新深度研究也證明,每日食用加州巴旦木將有助于提升肌膚抵抗UVB的能力,并改善肌膚狀況[3]。通過日常"食補"攝入富含維生素E的食物例如加州巴旦木,便有可能完成閃耀肌膚的健康補給。

  加州巴旦木松脆美味、富含多種營養(yǎng)元素,工作之余的下午茶時間或是運動后搭配一把巴旦木,不僅能夠輕松補充能量,還能在體重管理、改善肌膚方面發(fā)揮積極作用,助力開啟輕盈、健康、光彩的新一年。

免責聲明:

※ 以上所展示的信息來自媒體轉(zhuǎn)載或由企業(yè)自行提供,其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)本網(wǎng)站證實,對本文以及其中全部或者部分內(nèi)容、文字的真實性、完整性、及時性本網(wǎng)站不作任何保證或承諾,請讀者僅作參考,并請自行核實相關內(nèi)容。如果以上內(nèi)容侵犯您的版權或者非授權發(fā)布和其它問題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的,請在30日內(nèi)進行。
※ 有關作品版權事宜請聯(lián)系中國企業(yè)新聞網(wǎng):020-34333079 郵箱:cenn_gd@126.com 我們將在24小時內(nèi)審核并處理。

分享到:
[責任編輯:姚小冰]
更多新聞,請關注
中國企業(yè)新聞網(wǎng)

標簽 :

網(wǎng)客評論

關于我們 | CENN服務 | 對外合作 | 刊登廣告 | 法律聲明 | 聯(lián)系我們 | 手機版
客戶服務熱線:020-34333079、34333137 舉報電話:020-34333002 投稿郵箱:cenn_gd@126.com
版權所有:中國企業(yè)新聞網(wǎng) 運營商:廣州至高點網(wǎng)絡科技投資有限公司 地址:廣州市海珠區(qū)江燕路353號保利紅棉48棟1004

粵ICP備12024738號-1 粵公網(wǎng)安備 44010602001889號

安吉县| 莱州市| 潞城市| 化德县| 集安市| 西乌| 陆河县| 苏尼特左旗| 罗源县| 长寿区| 保德县| 阿鲁科尔沁旗| 富川| 栖霞市| 松溪县| 海淀区| 梁山县| 涡阳县| 凤凰县| 老河口市| 巴东县| 河源市| 腾冲县| 慈利县| 都昌县| 中卫市| 大安市| 六安市| 新平| 团风县| 全南县| 和林格尔县| 循化| 天祝| 易门县| 襄樊市| 永修县| 文山县| 南召县| 司法| 苗栗县|