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　　通訊員詹雯報道：為認真履行好工會組織服務(wù)廣大職工，關(guān)心關(guān)注職工心理健康的具體職責(zé)和要求，近日，新疆天業(yè)集團天智辰業(yè)化工有限公司（以下簡稱天智辰業(yè)）工會組織40余名職工開展以“解困惑 悅生活”為主題的職工心理健康講座活動，為職工們普及心理健康知識，提高應(yīng)對壓力和挑戰(zhàn)的能力。

　　本次講座特邀八師石河子市總工會資深心理健康講師林淑萍為主講，開場就通過互動式排列，讓職工沉浸式體驗到“情緒是什么”，接著以親身經(jīng)歷，深入淺出地講解了曼迪諾的微笑定律對情緒管理帶來的積極影響，再從幾個人物場景的不同表現(xiàn)、情緒對健康的影響實例講解、焦點解決問題理念、跨越高強游戲、心理測評、現(xiàn)場交流等環(huán)節(jié)，讓在場職工更直觀的感受到不良情緒對工作和生活帶來的危害，更深刻地認識了情緒的概念以及如何管理情緒等方面的問題。廣大職工也在參與游戲互動的過程中，切實體會到一些簡單的心理知識在生活和工作中的應(yīng)用，整場活動在輕松愉快的氛圍下進行，職工們積極參與其中，完全放松地進行了一場快樂的心靈旅行。

　　“小游戲大道理，小體驗大收獲。非常喜歡公司組織的這次心理健康講座活動，讓我在非常輕松有趣的互動中學(xué)到了平常工作和生活中遇到的一些常見心理問題及其應(yīng)對策略，如焦慮、壓力等，及時幫我解答了工作生活中的困惑�！碧熘浅綐I(yè)質(zhì)檢車間員工王曉梅在填寫調(diào)查問卷時說道。

　　活動結(jié)束后，職工們反響熱烈，紛紛表示將把所學(xué)知識運用到工作和生活中，關(guān)心關(guān)注心理健康，積極面對生活中遇到的挫折和挑戰(zhàn)。接下來，天智辰業(yè)工會將會強化職工心理健康工作，廣泛傾聽職工心聲，為廣大職工量身打造需求度高的心理健康講座和培訓(xùn)活動，為職工提供更加全面、貼心的服務(wù)，助力企業(yè)實現(xiàn)穩(wěn)健、可持續(xù)發(fā)展。